懷孕初期.哺乳.育兒百科-mamaway媽媽餵孕婦裝
孕婦錦囊

破除2大營養補充迷思—孕期絕對不能少的3大維生素

維生素對孕媽咪十分重要!澳洲最新研究更發現,維生素B3可降低流產和畸胎的機率,對孕媽咪和胎兒而言都是福音。然而,維生素B3如何補充?孕期哪些維生素不可或缺?吃維他命的正確觀念為何?蘇怡寧醫師詳細說明,不可不看。 「醫師,我需要補充維他命嗎?如果來不及補充,胎兒會有問題嗎?」這些孕媽咪的焦慮和疑問,都是產科門診的常見問題。蘇怡寧認為,各種維生素和營養的攝取,在懷孕期間雖然重要,但孕媽咪在孕期的維他命補充,常有兩大迷思,須要加以澄清。   迷思1:該不該補充維他命?  第一是孕期一定要補充維他命嗎? ...
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封面人物

唐志中×小咪,幸福相伴愛相隨

這期的封面人物是藝人Jason唐志中與小咪。在這個低生育率的年代,夫妻倆卻育有三個小孩,分別是6歲的大女兒蜜蜜、4歲的二女兒香香、2歲的小兒子登登。一家五口其樂融融,拍攝現場既溫馨又熱鬧。當了爸媽以後,唐志中與小咪分別有哪些領悟?就讓我們一起來看看。 偷揍、呼巴掌,吵吵鬧鬧感情一樣好 三個小孩的年齡剛好都相差2歲,唐志中認為這樣的年齡差距很好,不但可以「一次忙完」,三個小孩彼此也有伴。大女兒蜜蜜很懂事,在兒子剛出生、夫妻倆分身乏術時,會幫忙照顧妹妹香香。當被問到小孩有沒有爭寵問題,小咪說:「我覺得爭寵在所 ...
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副食品製作

一波未平一波又起,毒蛋風波──不吃蛋可以嗎?

戴奧辛、芬普尼,毒蛋事件一波未平一波又起,使得常把蛋運用在寶寶副食品的媽咪們感到憂心,到底現在還能安心吃蛋嗎?營養師特別提醒家長多留意政府檢驗結果,選擇有標示的洗選蛋,並讓小朋友攝取足夠的水份及高纖蔬菜,而飲食也要多樣化,就能吃的更安心。 戴奧辛、芬普尼毒蛋事件頻傳“食”在不安心! 小朋友副食品的選擇很多,蛋是其中一項營養價值非常高的食物,很常被媽咪們用在副食品及日常料理中,但是日前陸續傳出戴奧辛、芬普尼毒蛋事件,引起大眾恐慌。 戴奧辛被稱為「世紀之毒」,芬普尼(Fipronil)則是常見的農藥成分,法規 ...
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新生兒照護

男孩/女孩,教養、相處大不同

在教育寶寶時,雖然本身的個性很重要,但男孩與女孩的大腦構造與運作在行動與性格的表現就有著許多差異。對於媽咪來說,因為與寶寶是相同或不同性別,也會產生各類的育兒迷惘。在本期育兒生活雜誌的封面故事之中,透過兒科醫師及職能治療師的專業角度,剖析男孩與女孩的原始特性,讓爸媽與寶寶相處更加得心應手! 男孩與女孩有什麼不同? 首先從體型、發育、發展以及大腦構造…等生理各方面切入,請專家指出男孩與女孩的差異,並詳細解說媽咪在意的性器官照顧小技巧。 Boy身體與心理的成長 男孩體型較為結實,抱起來也比較紮實! 身高、體重 ...
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新生兒照護

寶寶又吐又拉?小心秋季腹瀉!專家教戰 預防X護理一次到位

一轉眼秋天又到了。此時正好是輪狀病毒和諾羅病毒流行的高峰期,寶寶一旦感染就會連續好幾天上吐下瀉。照顧腸胃炎寶寶不是件簡單的事。妳知道重複用紙巾幫寶寶擦屁股可能會引發尿布疹嗎?攝取運動飲料其實會讓寶寶拉得更嚴重?寶寶不喝ㄋㄟㄋㄟ好得比較慢? 秋天來了 兩大腸胃病毒發威 秋冬兩季是輪狀病毒和諾羅病毒的好發時節。不少嬰幼兒因為吃到被病毒污染的食物或飲水、無意中接觸罹病者的排泄物、嘔吐物或吸入含有病毒的飛沫,因而出現噁心、嘔吐、腹瀉(拉水便)、腹脹、腹絞痛、發燒、倦怠等被感染的症狀,少部分寶寶還會出現咳嗽、咽喉炎 ...
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