乳房護理 | 媽媽餵 - Mamaway 懷孕哺乳育兒百科-媽媽餵club
乳房護理

親餵母乳狀況多?

善用技巧,哺乳之路好順暢 為了給寶貝最好的營養,越來越多媽咪選擇哺餵母乳。然而,哺餵母乳時,難免會出現一些狀況,其中以「奶水不足」的比例最高。除此之外,還有哪些困擾是哺乳媽媽經常遇到?又如何改善或預防? 善用技巧,哺乳之路好順暢 經過懷胎10個月的辛苦、生產階段的疼痛折磨,在血汗交織的欣喜中見到心愛的小寶貝,也激起媽咪更大的母愛,願盡最大努力給予孩子最好的照顧。對寶寶來說,母奶是最佳的食物,也讓產後的媽咪還來不及好好休息,只要寶寶一哭,便忍著傷口疼痛隨時餵奶。不過,許多媽咪的哺乳之路並不順暢,當奶量不足或 ...
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乳腺阻塞與乳腺炎

乳腺阻塞與乳腺炎的區別 乳腺阻塞 乳腺炎 原因 當乳房一部份的奶水沒有移出,輸乳管被黏稠的乳汁塞住時 乳汁遲遲沒有移出,造成乳房組織發炎 影響 有局部疼痛的硬塊 皮膚可能會泛紅 不會有明顯發燒也不會有不適的感覺。 局部疼痛的硬塊 皮膚發紅 發燒、疲憊感覺 改善方法 患側繼續哺乳 更有效地引流硬塊;改變餵奶姿勢, 讓寶寶下巴對準硬塊。 熱敷患部休息 注意奶水沒有流通的原因並改正 增加餵奶次數、幫助奶水被吸出來 餵奶前可以熱敷,當寶寶奶時,可以輕柔地按摩乳房硬塊周圍,幫助奶水被吸出來,此外,在2餐餵食中間也可 ...
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哺乳期如何預防胸部下垂?

哺乳期如何預防胸部下垂?許多年輕媽媽只知道哺乳過後會出現胸部下垂,在胸部開始下垂的時候才開始行動,為何不在哺乳期的時候就行動呢?北京雅靚醫療美容整形的醫師現在教大家怎樣在哺乳期預防胸部下垂。儘早幾步搶佔先機就有可能獲得更好的效果。 懷孕期和哺乳期的女性,由於生理上的變化大,在選擇胸罩時就更應該細心。胸罩可以給乳房一個向上的承托力,防止乳房因慢慢脹大而下垂,隨著胸圍的增大,胸罩的底邊和罩杯也要不斷地放大來適應自己的體型變化。 哺乳後乳房下垂怎麼辦,就要找到根源,看看乳房下垂的主要原因是什麼,一般哺乳後乳房下 ...
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哺乳常見的乳房問題及處理

有關於餵奶上的問題會在剛開始前幾週發生,只要你獲得正確資訊或及早發現,大部分的困難都可快速獲得解決。 乳頭疼痛 乳頭疼痛通常是因為寶寶吸吮姿勢不正確引起。吃奶時,寶寶的嘴唇應是上下翻出,也應含著乳暈或大部分的面積(請參考哺乳姿勢之1)。妳可以用手將他的下顎略略拉下,將上唇輕輕拉上,調整寶寶的吸吮姿勢。若寶寶的姿勢太高、大低或向某一邊傾斜,都會造成支撐力量不足而乳頭某一邊摩擦過度,產生破皮而流血。 一旦發生此況,你可將手指慢慢地伸入寶寶的嘴巴來暫停吸吮。乳頭應盡量保持乾燥,勤勞地更換透氣型的溢乳墊,選擇天然 ...
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如何促進乳汁分泌?

1. 分娩後儘早開始餵母乳。 2. 新生兒出生後經常餵奶,不另添加配方奶,不以奶瓶、奶嘴及安撫奶嘴干擾寶寶的學習。 3. 勤於餵奶 – 寶寶餓了就可餵奶,餵得愈多,奶量會愈多。 4. 當寶寶不在身邊時,可用手或擠奶器將乳汁擠出,並將乳汁冰存起來留給寶寶吃。 5. 注意正確的吸吮方式及餵奶姿勢。 6. 媽媽肚子餓就吃,口渴就喝。 7. 保持愉快的心情。哺乳方面,應使嬰兒正確吸吮乳頭、乳暈,最好不要讓嬰兒含著乳頭睡著或吸吮時間過久,同時盡量避免哺乳時乳頭發生過度拉扯情形。 資料來源╱媽媽餵-母乳研 ...
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